!טיפים לחורף בריא... באמת
זמן קריאה: 7 דקות
כדאי להשקיע כמה דקות ולקרוא את הפוסט הזה כדי להבין את עקרונות שיטת הבריאות הטבעית בהתמודדות עם מחלות, זה ישדרג את איכות חייכם!
טוב, אז חשבתי בעקבות החורף, ומחלות החורף האופייניות, להעלות פוסט קצר בנושא..
משיטוט קצר במרחבי המרשתת (אינטערנט בלעז) אני מתחיל להבין אתכם יקיריי,
האינטרנט מוצף מידע, אבל לא בהכרח מידע נכון ומדוייק, לפעמים שגוי והפוך מהאמת.
אז נכון, אני מסכים שיש שיטות שונות וגישות שונות לטיפול במחלות, אבל, וזה אבל גדול, בשבילי יש כיום רק גישה אחת, גישת בריאות טבעית כפי שהנחיל לנו אותה הרב יובל אשרוב.
אני אסביר; בשנתיים האחרונות, אני חווה ברוך השם, הצלחות ביישום שיטת הבריאות הטבעית, ללא כדורים ללא תוספים ללא מחטים..
אם זה עלי, משפחתי הקרובה, חברים ומטופלים שפשוט הולכים ומבריאים.
עכשיו אני לא מדבר על ירידה במשקל רק, אני מדבר על החלמה מלאה מאסטמה של העור, על נגעי עור ענקיים שחולפים ונעלמים, על ערכי כולסטרול שחוזרים לתקינות, אלרגיות שליוו מטופלים לכל החיים עפים להם ואינם, מיגרנות סדרתיות שמתאדות, נזלות , דלקות ריאות, ועוד ועוד
התורה הזו היא תורת חיים מבחינתי, תורה שבאמת מחפשת את הסיבה לכל דבר ומטפלת בשורש הבעיה ומסירה אותה, ורק אז, הגוף יכול להתחיל להחלים ולחזור לחיים בריאים.
אז אני מבין אתכם, בוודאי גם אתם הגעתם למסקנה שעם כל הכבוד לרפואה המערבית, ויש כבוד, אין לה תשובות להרבה מאוד מחלות ובעיות, בעיקר בתחום הרפואה הפנימית. אפילו חלק מהרופאים הישרים כבר מודים ש"אין לנו פתרונות, נסה ברפואה משלימה", ממש ימות המשיח.
טוב, אז מה עושים, אצל מי נמצאת האמת? אתם בטח שואלים את עצמכם..
האם בחורף צריך לאכול בעיקר מאכלים מבושלים? או אולי להשתמש בתבלינים כמו פלפל שחור..שמנים אתריים, מיץ בצל, מי מלח וזה רק חלק קטן ממה שהצלחתי לדלות מאתרים שונים המעניקים עצות כאלו.
שיטתנו היא פשוטה להבנה, ומבוססת על שכל ישר.
הטבע לא טועה !("הטבע"= בגימטריה 86 כמו שם אלוקים).
לטבע יש חוקים, ואחד החוקים הוא שמה שאמור להכנס לנו לגוף דרך הפה הוא רק, ואך ורק, מזון שמזין את הגוף. לא חומרים כימיים וגם לא חומרים טבעיים מגרים ריריות מערכת העיכול. כפי שכתב הרמב"ם, גדול הרופאים מלפני כ850 שנה :"עשה מזונותיך תרופותיך ולא תרופותיך מזונותיך".
אז לענייננו, אם אנו רוצים להבין למשל מדוע יש נזלות, ברונכיטיס, שיעולים , דלקות ריאות, דלקות אוזניים ועוד.. צריך קצת רקע על מערכת הנשימה.
הריאות הן האיבר היחיד בגוף, שקשור ישירות לאויר החיצון. שאר המערכות בגוף הם מערכות סגורות.
2 סיבות מדוע מחלות ריאות מושפעות מתזונה:
1.קרבה בין חלק ממערכת העיכול לריאות, כך שקיבה מלאה משפיעה על הנשימה.
2. בתזונה לא נכונה, כאשר אוכלים דברים שלא מיועדים לאכילה, קרי "רעלים" או אפילו דברים מותרים אבל בכמויות גדולות מדי , הם הולכים ומצטברים בגוף שאיננו ערוך לפנות כזו כמות של פסולת. הרעלים שבדרך כלל אמורים להפלט דרך הכליות, אך לכליות אין יכולת מספקת לפלוט בבת אחת כמות גדולה של פסולת, ומשכך, הדם והפסולת שבתוכו עוברים דרך הריאות, ומשם מופרשים החוצה, לאחר דילולם בנוזל, להלן נזלת...
גם סביבה חיצונית של אויר מזוהם כמו בעשן מדורה, הגוף לא מעוניין לקלוט את העשן ולכן הוא יוצר מייד נזולי דמעות ונזלת לפליטה מהירה של הרעילות החוצה.
כלומר ליחה היא דרך פליטת רעלים, זמינה ומהירה של הגוף.
מדהים לא? מה שעד לרגע זה חשבנו שהוא הבעיה-המחלה..הנזלת , מסתבר שהיא הריפוי, היא הפיתרון.
ברפואה מערבית טוענים שהנזלת נוצרת מוירוסים, וכטיפול ממליצים לייבשה באמצעות חומצה כלורית שמכווצת כלי דם וכך מתייבשת הנזלת. כלי הדם מתכווצים, אין ריר ואין נזלת, אבל כמו שכבר הבנו, יש רעילות שרוצה לצאת מהאף וכשהיא נחסמת, מה יקרה?
ככה למשל, מגיעים בקלות לברונכיטיס, כי הרעילות יורדת למטה לסימפונות והם בתורם מפרישים ליחה , לדלל ולפלוט החוצה מהגוף, באמצעות שיעול..מנגנון הצלה של הסרעפת לפלוט החוצה את הרעל.
לשיטתנו:
מה כאן המחלה? הרעלים שנצברו..
מה הריפוי? שיעול..
מה הרפואה המערבית תעשה במקרה כזה של שיעולים ואבחון של ברונכיטיס? התרופה בד"כ היא על בסיס קודאין שפועל על דיכוי מרכז הנשימה במח...
כן כן שמעתם טוב, מדכאים את מרכז הנשימה וכך השיעול פוחת.
מה בעצם עושה רפואה מערבית? הופכת המושגים: קוראת לריפוי, שהוא השיעול, "מחלה" !ומנסה לדכא אותו!
והריפוי מבחינתה הוא דיכוי השיעול , וכך הרעלים ימשיכו לשקוע בריאות...
אז מה נעשה עם הרעילות שלא מאפשרים לה לצאת?
כך מתפתח שיעול כרוני כי הגוף מתעקש לפלוט הרעילות והתרופות מדכאות אותו וחוזר חלילה, רק שאין כבר מספיק כח לגוף לפלוט הרעילות כי הוא כבר נחלש מהתרופות...
ואז, אז בהחלט אפשר להגיע לדלקת ריאות, שהיא כהמשך לברונכיטיס, רק שהרעילות ירדה עמוק יותר לתוך הריאות, ויתלווה לשיעול ולליחה גם חום.
חום, דרך אגב, לא מרפא, הוא תוצר לוואי של הריפוי, כמו מנוע שפועל ותוצר הלוואי שלו הוא פליטת חום, לכן קיים רדיאטור שמייד מקרר את המנוע. כך ניתן לקרר ולהוריד חום ע"י מיים וקומפרסים שלא מפסיקים את פעולות הניקוי של הגוף.
אז מה עושים?
אז נחזור להבנה הראשונית והבסיסית שלנו, לכלל שגילה כבר הרמב"ם, לכל תוצאה יש סיבה שגרמה לאותה תוצאה, מה שנקרא בלשון הקבלה סיבה ומסובב ממנה.
ויש לנו כלל בבריאות הטבעית "אין ריפוי ללא הסרת הסיבה למחלה".
אז ראשית, נחזור אחורה ונבחן מה השורש, מה בעצם גורם לרוב רובם של מחלות החורף? האם זו הנזלת אשמה? הוירוסים?
בואו נבחן רגע, את התאוריה של הוירוסים והחיידקים בחורף..
הרי ידוע למדע שחיידקים ווירוסים דווקא מתרבים ב...חום, לא בקור! לכן אנו שומרים את המזון שלנו במקרר, למניעת תהליכים של רקבון מהיר במזון..
הידבקויות מאחד לשני, כי נמצאים בחללים סגורים ולא מאווררים היטב, בחורף?
אולי, אז לפי ההגיון הזה, בבתי החולים, לפחות חצי מהצוות הרפואי והחולים היו צריכים להיות חולים כל הזמן...וזה לא המצב.
אז אולי נבדוק כיוון מחשבה שונה.
אולי בעצם "הכל מתחיל מבפנים" ממה שאנחנו אוכלים, שותים ונושמים..
הנאשם הראשי:
חלב ומוצריו הם גורמי הליחה הראשיים!
על החלב ונזקיו כבר כתבו רבים וטובים ועוד יש מקום להאריך, בפוסט נפרד.
בקצרה, נציין שבחלב כיום יש הורמונים המיועדים לגדל עגל בתוך חצי שנה למשקל של מאות קילו, האדם הוא היצור היחיד בעולם ששותה לאחר גיל הינקות חלב.
היחיד ששותה חלב שמקורו מחיה ממין אחר!
בחלב כמויות חלבון עצומות שאינן מותאמות לגוף שלנו.
בחלב יש אנטיביוטיקה. חלב מפוסטר ומאבד מערכיו התזונתיים.
ובפירוק של החלב בגוף, נוצרת המון פסולת, כאשר הגוף מעוניין לפלוט המון פסולת מהר, הוא מנצל את מערכת הנשימה לפליטה ע"י דילול במים ופליטה כנזלת, כמו גם בדמעות, פליטה מהאזניים, ופליטה מהעור בזיעה.
גם אלרגיות אחרות פועלות באותה שיטה הגנה של הגוף.
אז איך פותרים את הנזלת?
קודם כל, מבינים שהנזלת היא ברכה! הנזלת מוציאה את הפסולת שהגוף לא יכול לחיות איתה, וכפי שכבר אמרנו נסיונות לבלימת הפליטה, תוביל למחלות קשות יותר ומסובכות יותר להחלמה.
אז הטיפ הראשון הוא: לא לייבש הנזלת!
ובאופן כללי יותר, לא לעצור שום פליטת הפרשות מהגוף!
הטיפ השני: סור מרע, להפסיק לצרוך חלב ומוצריו.
כבר אמרנו שללא הסרת הסיבה למחלה לא יגיע ריפוי.
טיפ שלישי: עשה טוב, אויר קריר ולח הוא טוב לנשימה!
הקור מכווץ את כלי הדם וגורם לדרכי נשימה פתוחות.
מכשיר אדים קרים - עם מים בלבד, במקביל למזגן חימום, עוזר לשחרר מגודש.
ההנחיה היא שבעדיפות ראשונה יש לשאוף אויר , כלומר להכניס האויר , אך ורק דרך האף, ולא דרך הפה. באף ישנם ריריות ושערות, שתפקידם לסנן חלקיקי מזהמים מהאויר. בנוסף, הנשימה מהאף דואגת לויסות חום האויר הנכנס לריאות.
טיפ רביעי: לא לקנח את האף בחוזקה מדי
זה גורם להתרחבות כלי הדם ולגודש באף. יש לקנח נחיר נחיר.
אפשר להקל על גודש באף באמצעות שטיפות מיים לתוך הנחירים, צרו אתי קשר להסבר איך זה נעשה בדיוק.
טיפ חמישי: בזמן המחלה, יש למעט באכילה
אפשר גם לא לאכול ורק לשתות מיים יום-יומיים והנזלת תחלוף.
לחילופין מומלצת תזונה של מיצי ירקות ושייקים של פירות, לתקופה של שבועיים, עד לחלוף המחלה לחלוטין.
הדיאטה היא ללא שומנים, כדי לאפשר לגוף להתפנות לחלוטין להתעסקות בפינוי הפסולת מהגוף ללא השקעת אנרגיה מיותרת בפירוק מזונות עמילניים או חלבונים מהחי ושומנים.
טיפ שישי: מיץ גזר וצנון לשיטת נורמן ווקר
נורמן ווקר, ממייסדי גישת הבריאות הטבעית לפני כמאה שנים, הנו חסיד גדול של מיצי ירקות מסוגים שונים לטיפול בסוגים שונים של מחלות.
ההמלצה שלו, שמנסיוני מועילה מאוד, לצינון, נזלות , ברונכיטיס ושאר בעיות ליחה,
היא לשתות מיץ המורכב מ350 מ"ל גזר ו150 מ"ל צנון .מיץ זה רווי בערכים תזונתיים לגוף ומסייע בכיוח הליחה מהגוף החוצה.
לסיום, ברור שלא לכולם זה מתאים, ברור גם שייתכן ואת או אתה, לא צורכים מוצרי חלב כלל ועדיין חווים נזלת, ברונכיטיס ועוד..
במקרים אלו, אני מציע להיעזר ביועץ בריאות טבעית, ובפגישה אישית, לאחר תשאול מעמיק, ניתן לאתר את הסיבה למחלה, שיכולה לנבוע גם מגורמים אחרים בתזונה, מלחץ נפשי, חיות נמוכה, אויר מזוהם ועוד..לאחר איתור הגורם תוצע למתייעץ, דרך להסרת הסיבה למחלה וחזרה לאורח חיים בריא מאוזן ושמח!
אהבתם? שתפו!
חורף בריא לכולם!
אורן לביא 052-3303102 https://orenlavi3.wixsite.com/website
